欧美高清一级aⅴ_亚洲日韩性爱在线_在线播放免费国产黄网在线视频_a级特黄特黄毛片在线播放

歡迎訪問昆明星菜園蔬菜配送公司官網(wǎng)!
送菜上門熱線:138-8817-3209
當(dāng)前位置:首頁(yè) >> 常見問題 >> 果蔬知識(shí)

黃瓜怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)?

來源:    發(fā)布日期:2020-03-30 14:04:06    查看人數(shù):102次

很多人一提黃瓜腦海中會(huì)出現(xiàn)的關(guān)鍵詞就是“瘦身、補(bǔ)水”黃瓜在大多菜桌上起到必不可少的角色,常規(guī)的涼拌黃瓜搭配“素中之之葷”木耳,兩者直接結(jié)合效果越加明顯,接下來由昆明星菜園小編給大家分享一下,黃瓜怎么做好吃?有哪幾種吃法?

黃瓜怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)

涼拌黃瓜  

主要準(zhǔn)備的主料:  

黃瓜2-3根 (切成條:長(zhǎng)5—6厘米、寬1—1.5厘米)辣椒少許大蒜1瓣  ,一把木耳。

調(diào)料:  

色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油  

做法:  

將少量油倒入鍋中,七成熱時(shí),放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋;翻炒幾下,等各調(diào)料溶化,再加入少量味精(液體味精較好),因是涼拌菜,故最好等鍋里的調(diào)料冷卻之后,再倒在已經(jīng)切好的黃瓜上,然后滴上麻油。拌勻即可。  

黃瓜雞蛋湯

主要準(zhǔn)備的主料: 

黃瓜一根,切成片,兩個(gè)雞蛋

調(diào)料:

鹽,油少許

做法:

先把兩個(gè)雞蛋打碎在小碗里面攪拌,攪拌的時(shí)候可以加一點(diǎn)點(diǎn)清水,是為了雞蛋花嫩,同時(shí)在雞蛋里面加入少許的鹽攪拌均勻,之后起鍋,放入少許油,把雞蛋煎嫩即可,加入清水,放入黃瓜,再加入適量的鹽,湯汁燒漲就可以了,操作簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)。

總結(jié):黃瓜還有很多種做飯,例如炒黃瓜、糖醋黃瓜、腌黃瓜等多種做飯,黃瓜的做法還是很多的,只要上瀏覽器上搜索一下就有很多了,云南需要蔬菜配送,果蔬配送可以選擇昆明星菜園蔬菜配送公司,本公司專業(yè)蔬菜配送,有全面的蔬菜配送團(tuán)隊(duì),高效送菜,按時(shí)按質(zhì)按量給用戶提供最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。


聲明:本站的部分圖片、文字、內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),如有侵犯到你的權(quán)益,請(qǐng)聯(lián)系我們,我們將在24小時(shí)內(nèi)刪除。

注意:本站內(nèi)容僅供參考,部分內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),只為方便大家瀏覽和查閱,本站無法對(duì)任何由于使用或者借鑒本站資源所造成的損失負(fù)擔(dān)任何的責(zé)任。

相關(guān)推薦查看更多

昆明蔬菜配送服務(wù)熱線

138-8817-3209

周一至周日 8:30-18:00

技術(shù)支持:竹子網(wǎng)絡(luò)

昆明蔬菜配送二維碼

掃碼咨詢昆明蔬菜配送